主料main 鯉魚1條(約500克) 大白菜250克2人份 輔料others 豆瓣醬3湯勺 料酒1湯勺 胡椒粉1小勺 姜1塊 蒜4瓣 蔥適量 香菜適量 推荐一种鱼的做法,加了咱们最常见的大白菜,豆瓣醬来焖,酱香能去除鱼的腥味,和白菜也是非常好的搭配,一锅来焖,两样食材,不同的营养,有喜欢可以试试,味道很赞 醬香焖魚的做法步驟step 1 ![]() 鯉魚一条,我用的大约有500克重,清洗干净,鱼身切花刀 步驟step 2 ![]() 蒜姜切碎 步驟step 3 ![]() 大白菜洗幹淨後,掰成條狀,不要用刀切哦 步驟step 4 ![]() 鍋燒熱放油,油熱放入魚,兩面翻動煎出微黃的樣子,煎透 步驟step 5 ![]() 豆瓣醬备好,放入鱼旁的油内,炸一下 步驟step 6 ![]() 醬炸香,把魚在翻動用醬炸一炸 步驟step 7 ![]() 加水,水和魚身一平,放入姜蒜和胡椒粉,料酒,大夥燒開後,中火炖10分鍾 步驟step 8 ![]() 10分鍾後放入白菜,不要翻動,蓋好接著炖 步驟step 9 ![]() 香菜和蔥备好 步驟step 10 ![]() 大約在炖10分鍾,湯汁將收幹 步驟step 11 ![]() 在放入蔥花和香菜即可 |
GMT+8, 2025-10-1 17:33